Poruchy rovnováhy a závraty pri fibromyalgii

Niektorí pacienti s fibromyalgiou opisujú nepríjemné pocity neistoty pri chôdzi, točenie hlavy, či dokonca krátke epizódy straty rovnováhy. Aj keď nejde o jeden z najznámejších symptómov, závraty a poruchy rovnováhy môžu výrazne ovplyvniť kvalitu života a každodenné fungovanie.

Ako sa prejavujú?

• pocit točenia hlavy alebo "plávajúcej" chôdze

• neistota pri vstávaní zo sedu

• vlny závratu pri zmene polohy

• dojem, že „zem sa hýbe“ alebo telo stráca stabilitu

• zvýšená pravdepodobnosť pádu alebo potknutia

Čo môže byť príčinou?

Fibromyalgia je komplexné ochorenie a poruchy rovnováhy môžu mať viacero príčin:

• Narušená propriocepcia - schopnosť tela vnímať svoju polohu v priestore môže byť oslabená kvôli chronickej bolesti alebo nervovým dráham.

• Svalová slabosť a stuhnutosť - znížená koordinácia svalov môže ovplyvniť stabilitu.

• Problémy s vnútorným uchom alebo vestibulárnym systémom - niektorí pacienti trpia aj na súbežné poruchy rovnováhy.

• Únava, mozgová hmla a nízky krvný tlak - všetky môžu prispievať k pocitu nestability alebo závratu.

Farmakologická liečba

Liečba závisí od príčiny. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať:

• lieky na zníženie úzkosti (ak sú závraty spojené s panikou alebo stresom)

• lieky proti závratom (napr. betahistín)

• lieky na reguláciu krvného tlaku (ak je nízky tlak faktorom)

Dôležité je konzultovať všetky možnosti s lekárom a nepredpokladať, že každý závrat je „len“ súčasťou fibromyalgie.

Nefarmakologické možnosti

• Fyzioterapia - cvičenia zamerané na stabilitu, rovnováhu a posilnenie svalov

• Vestibulárna rehabilitácia - ak sú príznaky spojené s vnútorným uchom

• Jóga a tai chi - zlepšujú vnímanie tela v priestore

• Pomôcky na podporu stability - napr. palica alebo opora pri chôdzi v horších dňoch

Aký je súvis s fibromyalgiou?

Presná príčina závratov pri fibromyalgii nie je úplne známa, no predpokladá sa, že ide o kombináciu nervových, svalových a autonómnych dysfunkcií. Poruchy rovnováhy často súvisia s celkovou vyčerpanosťou nervového systému a môžu byť zhoršené stresom, nedostatkom spánku alebo náhlymi zmenami polohy.

Video vytvorené pomocou AI

Stiahnite si článok ako MP3

Zdroje: ResearchGate, NLoM, MDPI