Parestézia

Parestézia

je pocit abnormálneho vnímania v pokožke, často opisovaný ako mravčenie, brnenie, pálenie alebo necitlivosť. Tento jav môže byť dočasný alebo chronický a môže sa objaviť v rôznych častiach tela.

Príčina

Parestézie vznikajú v dôsledku podráždenia alebo poškodenia nervov. Medzi najčastejšie príčiny patrí:

• Stlačenie nervov (napríklad pri sedení v neprirodzenej polohe)

• Neurologické ochorenia (ako je roztrúsená skleróza)

• Cukrovka (ktorá môže viesť k neuropatii)

• Nedostatok vitamínov (napr. vitamínu B12)

• Chronické stavy ako fibromyalgia – ľudia s týmto ochorením môžu zažívať parestéziu ako ďalší z vedľajších symptómov v dôsledku porúch spracovania bolesti v nervovom systéme.

Ak parestézia trvá dlhodobo alebo je spojená s bolesťou, je dobré ju konzultovať s lekárom, aby sa vylúčili závažnejšie príčiny.

Ľudia často popisujú pocity parestézie nasledovne:

• Mravčenie alebo "mravce" pod kožou – podobné, ako keď ruka alebo noha "zaspí" a začína sa prebúdzať.

• Brnenie – jemné pocity pichania, akoby kožu napichávali malé ihličky.

• Necitlivosť – postihnutá oblasť môže byť necitlivá na dotyk, akoby bola znecitlivená.

• Pálenie alebo horúčava – niekedy sa prejavuje ako pocit pálenia, aj keď nie je prítomný žiadny zdroj tepla.

• Svrbenie bez zjavnej príčiny – pokožka môže svrbiť bez viditeľného podráždenia.

• Bublinkovanie alebo chvenie – niektorí ľudia cítia, akoby sa im pod kožou tvorili malé bublinky alebo jemné vibrovanie.

Tieto pocity sa môžu objaviť kdekoľvek na tele a často sú vyvolané tlakom na nervy, poruchami cirkulácie alebo neurologickými problémami.

Liečba

Parestézia sa lieči na základe jej príčiny. Ak je dočasná a spôsobená napríklad zlou polohou tela, zvyčajne sa vyrieši sama, keď sa tlak na nervy uvoľní. Pri chronickej parestézii, ktorá môže byť spojená s neurologickými problémami, ako je fibromyalgia, sa používajú rôzne prístupy:

1. Lieky:

• Pregabalin a gabapentín – tieto lieky sa často používajú na zmiernenie neuropatickej bolesti a parestézie, pretože ovplyvňujú signály bolesti v mozgu.

• Antidepresíva – niektoré tricyklické antidepresíva alebo inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu (napr. venlafaxín) môžu pomôcť znížiť neuropatické pocity.

• Lokálne lieky – masti a gély obsahujúce kapsaicín alebo lidokaín môžu dočasne zmierniť pocity mravčenia a brnenia.

2. Fyzikálna terapia – môže pomôcť, ak je parestézia spôsobená stlačenými nervami alebo zlým držaním tela. Strečing a cvičenie môžu zlepšiť prietok krvi a zmierniť tlak na nervy.

3. Zmeny v životnom štýle:

• Zlepšenie cirkulácie – nosenie pohodlného oblečenia, pravidelné cvičenie a vyhýbanie sa dlhému sedeniu môžu pomôcť zlepšiť prietok krvi a zmierniť príznaky.

• Vitamínové doplnky – ak je parestézia spôsobená nedostatkom vitamínov, napríklad vitamínu B12, suplementácia môže pomôcť obnoviť zdravie nervov.

• Ak niečo prestane fungovať alebo sa zmenia príznaky, môže byť vhodné prehodnotiť liečbu s lekárom.

Parestézia a Fibromyalgia

Podľa rôznych štúdií sa odhaduje, že parestéziu zažíva 30 až 50 % ľudí s fibromyalgiou. Parestézia sa vyskytuje ako vedľajší príznak porúch spracovania bolesti v nervovom systéme, čo je kľúčový aspekt fibromyalgie. U pacientov s týmto ochorením sú nervy citlivejšie a vnímajú bolesť či diskomfort aj tam, kde by za normálnych okolností neboli. Parestézia nie je prítomná u všetkých pacientov, ale je bežná najmä u tých, ktorí majú aj ďalšie príznaky ako chronická únava alebo iné neurologické problémy.

Zdroje: Discovery, VeryWellHealth, Cleveland Clinic

Video vytvorené pomocou AI

Stiahnite si článok ako MP3